چگونه سخنران ماهری شویم

1

یکی از ویژگی‌های سخنرانان ماهر، توانایی تعامل با مخاطب است. این کار نه تنها باعث افزایش توجه مخاطب می‌شود، بلکه به شما این امکان را می‌دهد که واکنش‌های آن‌ها را بلافاصله دریافت کنید.

  • پرسش و پاسخ: در طول سخنرانی، از مخاطب سوالات بپرسید یا از آن‌ها بخواهید که نظرات خود را بیان کنند. این کار ارتباط دوطرفه را ایجاد می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد که مفاهیم را روشن‌تر کنید.
  • خواندن سیگنال‌های مخاطب: باید یاد بگیرید که چگونه سیگنال‌های غیرکلامی مانند حالت چهره و زبان بدن مخاطب را بخوانید و براساس آن‌ها سخنرانی خود را تنظیم کنید.

بازخورد و بهبود مستمر

یکی از ویژگی‌های سخنرانان موفق این است که همیشه به دنبال بهبود خود هستند. دریافت بازخورد از دیگران و تحلیل عملکرد خود پس از هر سخنرانی به شما کمک می‌کند تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.

  • پرسیدن بازخورد: از افرادی که در سخنرانی شما حضور داشتند، نظر بخواهید تا بتوانید در سخنرانی‌های بعدی بهتر عمل کنید.
  • تحلیل عملکرد خود: بعد از سخنرانی، خودتان عملکرد خود را تحلیل کنید. به ضبط ویدیو یا صدای سخنرانی خود گوش دهید و نکات قابل بهبود را شناسایی کنید.

استمرار در یادگیری

دنیای سخنرانی همیشه در حال تغییر است، بنابراین برای موفقیت در این حوزه، باید همواره در حال یادگیری و به‌روزرسانی مهارت‌های خود باشید. شرکت در کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی می‌تواند به شما کمک کند تا تکنیک‌ها و استراتژی‌های جدید را یاد بگیرید.

در نهایت، به یاد داشته باشید که تبدیل شدن به یک سخنران ماهر نیازمند زمان و تمرین مداوم است. با تلاش مستمر و به‌کارگیری تکنیک‌های صحیح، می‌توانید به سخنرانی تبدیل شوید که همیشه تأثیرگذار و مورد توجه قرار می‌گیرد.

حتماً در زندگی هر شخص حداقل یکبار پیش می‌آید که در موقعیت سخنرانی جلو گروهی از افراد قرار بگیرد. اضطراب و ترس در قبل و حین سخنرانی امری طبیعی است اما استرس و اضطراب زیاد روی سخنرانی شما تأثیر منفی می‌گذارد و ممکن است بخشی از مطالبتان را فراموش کنید. حرکات سخنران حین سخنرانی هم بسیار با اهمیت است و باید شنوندگان را تحت تأثیر قرار دهد.

چگونه تبدیل به یک سخنران خوب و حرفه‌ای شویم؟

هر یک از ما می‌توانیم سخنران خوب و حرفه‌ای باشیم و طوری در جمع صحبت کنیم که بتوانیم دیگران را متقاعد و مسحور صحبت‌های خودمان کنیم. خبر خوب این است که سخنرانی یک مهارت قابل یادگیری است. به همین دلیل، با استفاده از استراتژی‌هایی که در ادامه می‌آید، می‌توانید به یک سخنران و ارائه‌دهنده‌ی بهتر تبدیل شوید.

نکات زیر می‌تواند به شما کمک کند به یک سخنران عالی تبدیل شوید:

1. برنامه‌ریزی داشته باشید

برنامه‌ریزی به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس و تسلط بیشتری داشته باشید. این نکته در مواجهه با پرسشی غیرمنتظره و جلسات پرسش و پاسخ یا ارتباطات لحظه‌ی آخر بسیار مهم است.

به یاد داشته باشید که گاهی سخنرانی شما، از قبل برنامه‌ریزی نشده است. می‌توانید با داشتن ایده‌ها و سخنرانی‌های کوتاهِ از پیش آماده، سخنرانی‌های فی البداهه خوبی داشته باشید. این کار به شما کمک می‌کند تا فهم خوب و جامعی از آنچه در شرکت و صنعت‌تان می‌گذرد، داشته باشید.

2. قبل از سخنرانی تمرین کنید

یکی از بهترین و مهمترین تمرینات فن بیان و بهبود صدا این است که صدای خودمان را ضبط کنیم و گوش کنیم. هربار که صدای خودمان را گوش می‌کنیم باید به نوع بیان کلمات، لحن و تن صدای خود توجه کنیم. این تمرین را باید بارها و بارها انجام دهیم.

3. اعتماد به نفس داشته باشید

هیچ‌کس دوست ندارد به کسی که عصبی است یا به نظر می‌رسد به چیزی که می‌خواهد بگوید باور ندارد گوش دهد.

4. نفس بکشید

نفس کشیدن خیلی مهم است و اگر به اندازه کافی نفس نکشید، سرعت‌تان بالا رفته و حتی ممکن است از هوش بروید.

قبل از شروع سخنرانی نفس عمیقی کشیده، بعد شروع به صحبت کنید، داد نزنید، کلمات‌تان را مثل یک مسلسل شلیک نکنید. در عوض آنها را مثل یک منجنیق به آرامی به سمت مخاطبان پرتاب کنید.

5. واضح صحبت کنید

وقتی که شما آرام صحبت می‌کنید قدرت صدای شما بسیار بیشتر خواهد بود و این فرصت را به مخاطبین خود می‌دهید که صحبت‌های شما را کاملاً هضم کنند و متوجه آن شوند. سخنرانان قدرتمند شمرده و واضح و مطمئن صحبت می‌کنند.

6. ارتباط چشمی داشته باشید

ارتباط چشمی، همان نگاه مستمر شما بر مخاطبینتان است. یک ارتباط چشمی خوب کمک می‌کند تا مخاطب احساس آرامش بیشتری کند و در توانایی‌هایی کلامی شما نیز اعتماد به وجود می‌آورد

7. به زبان بدن دقت کنید 

اگر از زبان بدن‌ خود آگاه نیستید، بدانید که به مخاطب‌تان نشانه‌هایی ثابت و دقیق در مورد وضعیت درونی‌تان می‌دهد. اگر عصبی باشید یا به آنچه می‌گویید اعتقاد نداشته باشید، مخاطب خیلی زود خواهد فهمید.

در طول سخنرانی سعی کنید که صاف بایستید، نفس‌های عمیق بکشید، به چشم افراد نگاه کنید و لبخند زدن را از یاد نبرید. به یک پا تکیه ندهید یا از ژست‌هایی که به نظر غیرطبیعی می‌رسند استفاده نکنید.

8. مثبت‌اندیش باشید

مثبت اندیشی تفاوتی بزرگ در موفقیت ارتباطات شما ایجاد می‌کند، چون به شما کمک می‌کند تا بیشتر احساس اعتماد به نفس داشته باشید.

9. شوخ‌طبع باشید

اگر در سخنرانی خود کمی شوخی به خرج دهید، مخاطب پی می‌برد که شما نیز انسانید و در عمل نیز یادگیری انسان هنگام انبساط خاطر بیشتر است. البته غرض از شوخی این نیست که نقش یک کمدین را بازی کنید. بلکه به این وسیله باید فضایی آرام را به وجود بیاورید و با مخاطب خود مزاح کنید.

توجه داشته باشید که شوخی‌ها را نسبت به جمعی که در آن هستید برنامه‌ریزی کنید. از شوخی‌های بی‌حد و ممتد بپرهیزید زیرا ممکن است شما و مخاطبینتان را از مسیر اصلی سخنرانی دور کند.

به خاطر داشته باشید که شنونده تنها یک فرصت برای فهمیدن مطلبی که شما در حال گفتن هستید دارد پس شما باید از تمام توانایی خود استفاده کنید تا درک آن مطلب برای شنونده آسان باشد تا بتواند مطالب بعدی را نیز دنبال نماید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *